ठंड में एड़ियों की दरारें कर रही हैं परेशान? इन कारणों को जानें

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नमी की कमी: ठंडी और शुष्क हवा से त्वचा की नमी कम हो जाती है

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गर्म पानी से पैर धोना: ज्यादा गर्म पानी त्वचा को रूखा बना सकता है

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नंगे पैर चलना: बिना चप्पल चलने से एड़ियों पर दबाव और घर्षण बढ़ता है

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मॉइस्चराइजर न लगाना: पैरों की नियमित देखभाल न करने से त्वचा फट सकती है।

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लंबे समय तक खड़े रहना: एड़ियों पर लगातार दबाव पड़ने से दरारें बन सकती हैं।

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पानी कम पीना: शरीर में पानी की कमी त्वचा के रूखेपन को बढ़ा सकती है।

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पोषण की कमी: संतुलित आहार न मिलने से त्वचा की सेहत प्रभावित हो सकती है।

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त्वचा संबंधी समस्याएं: एक्जिमा, सोरायसिस या डायबिटीज जैसी स्थितियां एड़ियां फटने की समस्या बढ़ा सकती हैं

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