AQI Health Effects : देश के कई शहरों में बढ़ता वायु प्रदूषण अब सिर्फ सांस और फेफड़ों से जुड़ी बीमारियों तक सीमित नहीं है। जहरीली हवा कैंसर से जूझ रहे मरीजों के लिए भी अतिरिक्त स्वास्थ्य जोखिम पैदा कर सकती है। कैंसर के मरीजों की रोग प्रतिरोधक क्षमता बीमारी और इलाज के कारण पहले से कमजोर हो सकती है। ऐसे में प्रदूषण के संपर्क में आने से खांसी, सांस लेने में परेशानी और संक्रमण का खतरा बढ़ सकता है।
विशेषज्ञों के मुताबिक, प्रदूषित हवा में मौजूद सूक्ष्म कण और हानिकारक तत्व शरीर में सूजन तथा ऑक्सिडेटिव स्ट्रेस को बढ़ावा दे सकते हैं। नई दिल्ली के हौज खास स्थित H.O.P.E Oncology Clinic के सह-संस्थापक और डायरेक्टर डॉ. अमीश वोरा ने कैंसर मरीजों पर प्रदूषण के संभावित प्रभावों और इलाज के दौरान बरती जाने वाली सावधानियों के बारे में जानकारी दी है।
कीमोथेरेपी के दौरान सांस संबंधी समस्याएं बढ़ सकती हैं
कीमोथेरेपी कैंसर के इलाज की एक महत्वपूर्ण प्रक्रिया है, लेकिन कुछ मरीजों में इसके दुष्प्रभाव भी देखने को मिलते हैं। कुछ दवाओं के कारण खांसी, सांस लेने में परेशानी या फेफड़ों से जुड़ी समस्याएं हो सकती हैं। यदि ऐसे मरीज लगातार प्रदूषित हवा या स्मॉग के संपर्क में रहते हैं, तो उनकी परेशानी और बढ़ सकती है।
प्रदूषण के कारण गले में जलन, खांसी, घरघराहट और सांस फूलने जैसी दिक्कतें सामने आ सकती हैं। फेफड़ों के कैंसर से पीड़ित मरीजों और पहले से सांस संबंधी बीमारी से जूझ रहे लोगों को विशेष सावधानी बरतने की जरूरत होती है। इसके अलावा, प्रदूषण के मौसम में श्वसन संक्रमण का जोखिम भी बढ़ सकता है। कमजोर इम्यूनिटी वाले मरीजों के लिए संक्रमण से उबरना अधिक चुनौतीपूर्ण हो सकता है।
क्या जहरीली हवा कीमोथेरेपी का असर कम कर देती है?
कैंसर मरीजों और उनके परिवारों के मन में अक्सर यह सवाल रहता है कि क्या प्रदूषण की वजह से कीमोथेरेपी का असर कम हो सकता है। विशेषज्ञों के अनुसार, कीमोथेरेपी की सफलता कई महत्वपूर्ण कारकों पर निर्भर करती है। इनमें कैंसर का प्रकार, बीमारी का चरण, इस्तेमाल की जा रही दवाएं और मरीज की सामान्य स्वास्थ्य स्थिति शामिल हैं।
फिलहाल ऐसा ठोस क्लिनिकल प्रमाण उपलब्ध नहीं है, जिससे यह साबित हो कि थोड़े समय तक स्मॉग के संपर्क में आने से कीमोथेरेपी की प्रभावशीलता कम हो जाती है या कैंसर कोशिकाएं दवाओं के प्रति प्रतिरोधी बन जाती हैं। हालांकि, प्रदूषण के कारण मरीज की सांस संबंधी परेशानी और संक्रमण का जोखिम बढ़ सकता है, जिससे इलाज के दौरान उसकी सेहत प्रभावित हो सकती है। इसलिए इलाज के साथ प्रदूषण से बचाव भी जरूरी है।
खराब AQI में कैंसर मरीजों को क्या सावधानियां बरतनी चाहिए?
जब वायु गुणवत्ता सूचकांक यानी AQI खराब या बेहद खराब श्रेणी में हो, तो कैंसर मरीजों को अतिरिक्त सतर्कता बरतनी चाहिए। डॉक्टरों की सलाह के अनुसार कुछ उपाय अपनाकर प्रदूषण के संपर्क को कम किया जा सकता है।
- प्रदूषण का स्तर अधिक होने पर अनावश्यक रूप से घर से बाहर न निकलें।
- बाहर जाना जरूरी हो तो अच्छी गुणवत्ता वाला N95 मास्क पहनें।
- घर के अंदर HEPA फिल्टर वाला एयर प्यूरीफायर इस्तेमाल करने पर विचार करें।
- पर्याप्त मात्रा में पानी और अन्य तरल पदार्थ लें।
- संतुलित और पोषक तत्वों से भरपूर भोजन करें। डॉक्टर की सलाह के अनुसार प्रोटीन युक्त आहार शामिल करें।
- डॉक्टर द्वारा बताई गई दवाएं नियमित लें और कीमोथेरेपी का निर्धारित शेड्यूल न बदलें।
- घर में धूम्रपान, अगरबत्ती के अत्यधिक धुएं और अन्य प्रदूषणकारी स्रोतों से बचें।
इन लक्षणों को नजरअंदाज न करें, तुरंत डॉक्टर से करें संपर्क
कैंसर के इलाज के दौरान मरीजों को अपने शरीर में होने वाले बदलावों पर ध्यान देना चाहिए। यदि लगातार खांसी, बुखार, सीने में दर्द, घरघराहट या सांस लेने में परेशानी महसूस हो, तो तुरंत अपने ऑन्कोलॉजिस्ट से संपर्क करें। सांस लेने में गंभीर कठिनाई होने पर तत्काल चिकित्सा सहायता लें।
कुल मिलाकर, वायु प्रदूषण को कीमोथेरेपी का असर कम करने वाला साबित कारण नहीं माना जा सकता, लेकिन यह कैंसर मरीजों की सांस संबंधी परेशानियां और संक्रमण का खतरा बढ़ा सकता है। इसलिए इलाज के दौरान प्रदूषण से बचाव, पौष्टिक भोजन और डॉक्टर के नियमित संपर्क में रहना बेहद जरूरी है। मरीज अपनी दवाओं या कीमोथेरेपी के शेड्यूल में कोई बदलाव खुद न करें।
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