Heart Attack Symptoms: हार्ट अटैक आने से पहले शरीर देता है 5 बड़े संकेत! क्या आपने पहचाना?

Heart Attack Symptoms: हमारे शरीर में दिल की धड़कनें जीवन का आधार हैं। कोविड-19 महामारी के बाद से, भारत सहित दुनियाभर में हार्ट अटैक के मामलों में अचानक और तेजी से वृद्धि दर्ज की गई है। चिंताजनक रूप से, इस खतरे की चपेट में अब युवा आबादी भी तेजी से आ रही है। विशेषज्ञ लगातार इस बात पर जोर दे रहे हैं कि यदि हार्ट अटैक के लक्षणों की समय से पहचान हो जाए और मरीज को तुरंत चिकित्सा सहायता मिल जाए, तो उसकी जान बचाना काफी आसान हो जाता है। इसलिए, दिल की सेहत से जुड़े किसी भी संकेत को मामूली समझकर नजरअंदाज करना जानलेवा साबित हो सकता है।

Heart Attack Symptoms: 90% मामलों में हार्ट अटैक से पहले मिलते हैं संकेत

इंडिया टीवी के एक विशेष कार्यक्रम में शामिल हुए जाने-माने कार्डियक साइंसेज विशेषज्ञ, डॉक्टर बलबीर सिंह (चेयरमैन, कार्डियक साइंसेज, मैक्स हॉस्पिटल) ने एक महत्वपूर्ण जानकारी दी। उन्होंने बताया कि 90 प्रतिशत लोगों में, हार्ट अटैक आने से लगभग एक सप्ताह या 4 से 6 दिन पहले कुछ न कुछ लक्षण दिखाई देने लगते हैं। हालांकि, अक्सर ये लक्षण इतने सामान्य या हल्के होते हैं कि लोग उन्हें दिल की बीमारी से जोड़कर नहीं देख पाते हैं। डॉ. सिंह ने बताया कि कई बार लोग अपच (Indigestion) या गैस के साथ हार्ट अटैक के शुरुआती संकेतों को भ्रमित कर देते हैं। उदाहरण के लिए, “कुछ लोगों को लंच के बाद बहुत डकार, गैस और पसीना भी आया होता है, फिर उन्होंने गैस की गोली खाई और आराम पड़ गया।” सीने में भारीपन (Chest Heaviness) भी एक आम शिकायत है जिसे लोग अक्सर नजरअंदाज कर देते हैं।

Heart Attack Symptoms: हार्ट अटैक का दर्द: ‘चुभन’ नहीं, ‘असहजता’ है पहला संकेत

डॉ. बलबीर सिंह ने इस आम धारणा को खारिज किया कि हार्ट अटैक का दर्द हमेशा बाएं हाथ की ओर ही जाना चाहिए और तीव्र दर्द के रूप में ही महसूस होना चाहिए। उन्होंने बताया कि चुभन जैसा या सुई जैसा दर्द आमतौर पर दिल से जुड़ा नहीं होता है। हार्ट अटैक का दर्द एक असहजता (Discomfort) के रूप में शुरू होता है, जो पूरी छाती में फैल सकता है।

हार्ट अटैक के दर्द की पहचान:

• असहजता (Discomfort): दर्द की शुरुआत तेज दर्द से नहीं, बल्कि सीने में भारीपन (Heaviness) या असहजता से होती है।

• तेज दर्द से पहले: डिस्ट्रेस: जब तेज दर्द शुरू होता है, तो अक्सर बहुत देर हो चुकी होती है। शुरुआती डिसकंफर्ट को पहचानना बेहद जरूरी है।

• पैमाने वाला दर्द (Radiating Pain): यह दर्द सीने से होते हुए दोनों हाथों, कंधे, पीठ और गर्दन तक जा सकता है।

• गले में फंदे जैसा महसूस होना: कुछ लोगों को गर्दन में फंदा लगा हुआ जैसा दबाव महसूस हो सकता है।

• स्थान: यह असहजता गर्दन से लेकर ऊपरी पेट (Upper Abdomen) तक कहीं भी महसूस हो सकती है।

एंजाइना का लक्षण

डॉक्टर ने इस बात पर जोर दिया कि सबसे महत्वपूर्ण शुरुआती लक्षणों में से एक है एंजाइना (Angina)। यह तब होता है जब दिल को पर्याप्त ऑक्सीजन युक्त रक्त नहीं मिल पाता है। लक्षण इस प्रकार हैं: “कुछ लोग कहते हैं कि हम चले (Walking) और हमें भारीपन महसूस हुआ, और जैसे ही हम बैठे तो हमें आराम मिला।” यह क्लासिक एंजाइना का लक्षण है और इसे किसी भी हालत में नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। इसका मतलब है कि दिल को आराम करने पर ही रक्त मिलता है, और काम करने पर रक्त की मांग पूरी नहीं हो पाती है, जो हार्ट अटैक की पूर्व चेतावनी है।

हार्ट अटैक का खतरा किसे ज्यादा?

कुछ विशेष जोखिम कारकों वाले लोगों को जरा भी लक्षण दिखते ही तुरंत डॉक्टर को रिपोर्ट करना चाहिए।

• पारिवारिक इतिहास (Family History): यदि आपके परिवार में किसी को पहले से दिल की बीमारी रही है, या दिल का दौरा पड़ा है।

• उच्च रक्तचाप (High Blood Pressure): अनियंत्रित हाई बीपी वाले मरीज।

• उच्च कोलेस्ट्रॉल (High Cholesterol): रक्त में कोलेस्ट्रॉल की मात्रा अधिक होना।

• मधुमेह (Diabetes): डायबिटीज से पीड़ित मरीजों को हार्ट अटैक का खतरा कई गुना बढ़ जाता है।

जब ये रिस्क फैक्टर्स एक साथ मिलते हैं, तो हार्ट अटैक का खतरा काफी बढ़ जाता है। ऐसे लोगों को मामूली से मामूली लक्षण दिखने पर भी तुरंत कार्डियक स्क्रीनिंग करानी चाहिए।

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